Suasana Hati Mempengaruhi Kesehatan

Menurut data kesehatan yang dipublikasikan oleh Harvard Health Publishing, suasana hati dan kesehatan mental dapat memengaruhi setiap aspek kehidupan. Mulai dari kesehatan fisik sampai kesehatan secara menyeluruh. Emosi yang tidak tersalurkan berpengaruh pada Kesehatan Pikiran dan emosi dapat memengaruhi kesehatan. Emosi yang bebas dan bisa diekspresikan secara alami tidak akan memengaruhi kesehatan. Namun, emosi tertekan […]