Memaafkan bukanlah hal yang mudah dilakukan bagi setiap orang. Sulitnya memaafkan bisa jadi muncul karena kecenderungan orang yang dengan mudahnya meminta maaf, tetapi tidak benar-benar tulus memaafkan. Dibalik sulitnya memaafkan, ternyata terdapat manfaat memaafkan yang luar biasa bagi kesehatan mental kita. Ada salah satu penelitian mengenai hubungan memaafkan bagi kesehatan yang dilakukan oleh Toussaint, yaitu […]

Read More »