Artikel-artikel terkait kesehatan dan pemberdayaan diri
Depresi Mengganggu Aktivitas Sehari-hari. Depresi adalah suatu kondisi yang lebih dari suatu keadaan sedih, bila kondisi depresi seseorang sampai menyebabkan terganggunya aktivitas sosial sehari-harinya maka hal itu disebut sebagai suatu Gangguan Depresi Mayor. Beberapa gejala Gangguan Depresi Mayor adalah perasaan sedih, rasa lelah yang berlebihan setelah aktivitas rutin yang biasa, hilang minat dan semangat, malas […]
9 Tanda Gejala Stres Energi stres dibutuhkan untuk mewujudkan apa yang menjadi cita-cita kita. Tanpanya hidup menjadi monoton. Namun apa jadinya jika stres menumpuk? Hal ini justru akan membuat produktivitas makin menurun. Kreativitas dan semangat justru melempem. Tidak jarang di masa sekarang hal ini malah menjadi penyebab penyakit yang menyerang tubuh fisik kita. Kita butuh […]
Insomnia tidak lagi menghantui, meditasi memberi solusi Banyak masalah, keinginan, obsesi dan tuntutan akan membuat manusia mempunyai banyak pikiran yang bila tidak diatur akan membuat kita sangat terganggu. Pikiran yang tidak bisa diatur dan mengganggu tersebut bisa muncul di mana saja dan kapan saja. Ketika kita sedang liburan, pikiran pekerjaan muncul mengganggu. Ketika kita sedang […]
KEBIJAKAN KESEHATAN JIWA PASKA BENCANA: TERAPI PEMERDAYAAN DIRI SECARA KELOMPOK SEBAGAI SEBUAH ALTERNATIF Ni Wayan Suriastini1, Bondan Sikoki1, Nur Suci Arnashanti1 1 SurveyMETER Latar Belakang Di Saat bencana, masyarakat tidak hanya mengalami kerusakan fisik tetapi juga mengalami penurunan kondisi mental dan emosional. Upaya pemulihan setelah bencana sering memberikan perhatian lebih untuk pemulihan kerusakan fisik […]
Minggu siang (1/9/2013) cuaca kota Yogyakarta cerah. Kendati matahari bersinar terik tapi tak menyurutkan semangat ribuan peserta pawai budaya Hidup dalam Kebersamaan untuk memperingati hari Bhakti Ibu Pertiwi ke-9. Acara tersebut diadakan oleh Yayasan Anand Ashram (berafiliasi dengan PBB). Para peserta terus berdatangan ke lokasi acara. Ada yang menumpang mobil pick up, bis, andong, dan bahkan becak. […]
